Palourdes blanches cuites, en carapace

Valeur nutritive

Portion Pour 5 palourdes (125 g)
Teneur % apport quotidien
Calories 180
Lipides 2.5 g 4%
saturés + trans
0.2 g 0 g
1%
polyinsaturés 0.7 g
oméga-6 0.4 g
oméga-3 0.1 g
monoinsaturés 0.2 g
Cholestérol 85 mg
Sodium 140 mg 6%
Potassium 0%
Glucides 6 g 2%
Fibres 0 g
Sucres 0 g
Protéines 32 g
Vitamine A 20%
Vitamine C 45%
Calcium 10%
Fer 250%
Phosphore 0%

Palourdes blanches cuites, en carapace

Pourquoi Palourdes blanches cuites, en carapace?

  • Les palourdes sont une excellente source de protéines, elles sont sans gras trans et affichent une faible teneur en lipides saturés. Elles constituent une bonne source d'oméga-3.

Santé et mieux-être

Faible teneur en sodium dogs
Faible teneur en sodium dogs
Sans additif
Sans additif
Petit budget
Petit budget

Ingrédients

Palourdes

Allergènes

Mollusques

Mode de cuisson

GARDER AU CONGÉLATEUR JUSQU’À L’UTILISATION.
NE PAS RECONGELER.

NE PAS DÉCONGELER À L’AVANCE. CHAUFFER LE PRODUIT CONGELÉ. POUR QUE LES PALOURDES RESTENT TENDRES, ÉVITER DE TROP LES CHAUFFER. POUR DE MEILLEURS RÉSULTATS, NE PAS DÉCONGELER À L’AVANCE ET CHAUFFER JUSQU’À CE QUE LA TEMPÉRATURE INTERNE ATTEIGNE AU MOINS 158 °F/70 °C.

À LA VAPEUR : VIDER LE SAC DE PALOURDES CONGELÉES DANS UNE CASSEROLE CONTENANT DE 1/4 À 1/2 TASSE DE BOUILLON OU DE SAUCE. COUVRIR ET LAISSER MIJOTER DE 5 À 8 MINUTES, EN REMUANT DE TEMPS EN TEMPS.

Développement durable

D’autres entreprises de produits de la mer peuvent se dire chefs de file en matière de qualité, mais chez nous, à High Liner, nous livrons la marchandise. Nos produits sont soumis au processus le plus rigoureux de l’industrie pour nous assurer que vous avez du poisson et des fruits de mer de première qualité chaque fois que vous ouvrez une boîte de produits High Liner.
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Valeur nutritive

Portion Pour 5 palourdes (125 g)
Teneur % apport quotidien
Calories 180
Lipides 2.5 g 4%
saturés + trans
0.2 g 0 g
1%
polyinsaturés 0.7 g
oméga-6 0.4 g
oméga-3 0.1 g
monoinsaturés 0.2 g
Cholestérol 85 mg
Sodium 140 mg 6%
Potassium 0%
Glucides 6 g 2%
Fibres 0 g
Sucres 0 g
Protéines 32 g
Vitamine A 20%
Vitamine C 45%
Calcium 10%
Fer 250%
Phosphore 0%